Как сказать «НЕТ», чтобы меня услышали

Как сказать «НЕТ», чтобы меня услышали

 Тренер Марина Кукайн

 Один из основных вопросов «Как сказать нет, чтоб услышали и перестали нарушать мои границы?»

Для чего Вы говорите «нет»:

* чтобы кто-то уважал ваши границы и вас?

*Чтобы кто-то изменился?

*Чтобы кто-то стал вести себя по-другому?

 

Дорогие мои, тогда это не «нет», а тогда это «позаботься ты о моей жизни», или «уважай меня».

И тогда границы, которые вы ставите другим людям - вам не принадлежат. И вы не сможете нести за них ответственность. Вы можете отвечать только за себя, за свое поведение.

И тогда надо поменять себя, свое поведение. Научится уважать себя и ценить. Есть замечательное слово «САМОУВАЖЕНИЕ». И если это слово в вашей жизни перестало быть словом. А стало неотъемлемой частью жизни. То иногда и «нет» говорить не придется, всем и так понятно, как себя надо вести рядом с вами.

Личный комфорт каждого из нас напрямую зависит от того, насколько нам комфортно внутри своего личного пространства, насколько мы защищены. Согласны?

Насколько вы чувствуете свои границы, насколько вы понимаете? Можно обсудить каждые конкретные истории, и выстроить свои границы.

Приглашаем вас на практическую программу, для освоения своего пространства.

   Почувствуйте свои личные границы, причем именно почувствуйте. Насколько в них комфортно, насколько спокойно, насколько гармонично. Возможно, там внутри них и есть смысл что-то изменить.  Это ВАШЕ пространство - то только ваше право там что-то менять.

 

Проводится с 19:00 до 22:30

Стоимость 5 000 руб., со скидкой по предоплате за неделю- 3 000 руб.  

Мир Моей Мечты

Приглашаем Ваших детей в наш детский лагерь на осенние, весенние и летние каникулы. В нашем лагере разработана специальная обучающая программа для детей. Программа одобрена экспертным советом при Комитете по образованию.

Индивидуальные консультации

Мы с радостью проконсультируем Вас в индивидуальном порядке. В ходе консультации мы обязательно решим Ваш вопрос.

Системные расстановки

Эффективный метод решения проблем в семье и на работе. Работает с перенятыми чувствами – вытесненными, не до конца пережитыми, заблокированными, с чувствами, которые испытывали наши предки.